SP-H003 – naturaalne roheliste kohviubade ekstrakt salendava koostisaine pulber koos klorogeenhappega 50% kehakaalu langetamiseks

Ladinakeelne nimi:Arabica kohv L.

Kasutatud osad:Seeme

Spetsifikatsioon:

üldhape 50%, kofeiin alla 5% 

Vees lahustuvüldhape 50%, kofeiin alla 5%

Tutvustage

Rohelised kohvioad ehk toored kohvioad on kohvioad, mida ei röstita.Roheliste kohviubade ekstrakt on populaarne kaalulangus.

Mõned uuringud viitavad ka sellele, et roheliste kohviubade ekstraktil võib olla kasu tervisele, näiteks parandada vererõhku ja kolesterooli taset.See usk tuleneb röstimata ubade antioksüdantsetest omadustest ja muudest farmakoloogiliselt aktiivsetest ühenditest.

Rohelise kohvi ekstrakt sisaldab klorogeenhappeid, mis on rühm antioksüdantseid ühendeid, mis teadlaste arvates võivad olla vastutavad selle tervisemõjude eest.

Selles artiklis vaadeldakse, mida uurimus ütleb roheliste kohviubade ekstrakti kohta, sealhulgas selle võimalikku kasu tervisele, selle toimimist, kasutamist ja annust ning võimalikke riske.

Rohelised kohvioad on röstimata kohvioad.Kohvioad on loomulikult rohelised, kuid röstimisprotsess muudab need pruuniks.

Kohvioad on rikkad antioksüdantide ja teiste farmakoloogiliselt aktiivsete ühendite poolest.Teadlased usuvad, et klorogeenhapped ja kofeiin on vastutavad paljude tervisega seotud eeliste eest, mida inimesed seostavad roheliste kohviubadega.

Funktsioon

Klorogeenhapetel on ülevaateuuringute kohaselt palju võimalikke tervisemõjusid, sealhulgas:

Antioksüdant;põletikuvastane;antihüpertensiivne

Need võivad aidata kaitsta ka südant ja maksa.

Rohelise kohvioa ekstrakt sisaldab mitmeid bioaktiivseid ühendeid, sealhulgas kofeiini ja klorogeenhappeid, mis võivad põhjustada selle tervislikke omadusi.

1. Kaalulangus

Kofeiini tarbimine võib aidata kaasa kehakaalu langusele.Mõned ülevaateuuringud on näidanud, et kofeiini tarbimine võib aidata vähendada kehakaalu, kehamassiindeksit (KMI) ja keharasva.

Kuid teadlased usuvad, et roheliste kohviubade ekstraktis sisalduvate klorogeenhapete kõrge sisaldus on selle kaalulangusmõjude võtmeks.

Üks vanem 2013. aasta ülevaade teatab, et klorogeenhape võib aidata vähendada veresuhkru taset ja vähendada insuliini hüppeid, vähendades süsivesikute imendumist seedetraktis.

Klorogeenhapped võivad samuti kiirendada rasvade ainevahetust, alandada kolesterooli ja triglütseriidide taset ning parandada rasvumisega seotud hormoonide taset.

Suur osa olemasolevatest uuringutest on siiski tehtud rottide kohta ja vaja on rohkem inimuuringuid.

2. Parandage vererõhku

Rohelise kohvi ekstrakt võib positiivselt mõjutada veresooni, millel on oluline mõju südame tervisele.

Roheliste kohviubade ekstrakt võib aidata inimestel vererõhku kontrollida.2019. aasta ülevaade näitas, et rohkem kui 400 mg ekstrakti võtmine 4 nädala jooksul vähendas märkimisväärselt nii süstoolset kui ka diastoolset vererõhku hüpertensiooniga inimestel.

3. Antioksüdantne ja põletikuvastane toime

Uuringud näitavad, et rohelistel kohviubadel on antioksüdantsed ja põletikuvastased omadused.

Krooniline põletik võib kahjustada rakke ja on paljude terviseseisundite, sealhulgas vähi, artriidi, diabeedi ja autoimmuunhaiguste peamiseks tõukejõuks.

Seetõttu võib antioksüdante sisaldavate toitude söömine tervisliku toitumise osana avaldada märkimisväärset kasu tervisele, sealhulgas rohelise kohvioa ekstrakti.

Ohutus ja kõrvaltoimed

Kuna uuringud on piiratud, ei tea teadlased roheliste kohviubade ekstrakti tõelist pikaajalist mõju toidulisandina.Olemasolevad uuringud näitavad, et toidulisandil on hea ohutusprofiil.

Roheline kohv sisaldab kofeiini, millel võib olla palju kõrvaltoimeid, kui inimesed seda suurtes kogustes tarbivad.Nende kõrvaltoimete hulka kuuluvad ärevus, närvilisus ja kiire südametegevus.

Olenevalt tüübist sisaldavad rohelised kohvitooted erinevas koguses kofeiini.Kui inimene on kofeiini suhtes tundlik, peab ta enne nende tarbimist kindlasti läbi lugema toote etiketid.

Teadlased ei tea ohutuid annuseid rasedatele või imetavatele inimestele, lastele või maksa- või neeruhaigusega inimestele, seega peaksid need rühmad vältima roheliste kohviubade toodete tarbimist.

Kohviallergiaga inimesed peaksid vältima roheliste kohviubade ekstrakti.